ときねの摂食障害の記録

摂食障害。私の日々の記録と日記と呟き

10月20日

今日は一日ぐずぐずでした。

朝に吐いて食べてをなんとなく繰り返して、お昼にはお肉数キロ過食。

 

なんのために食べているの?

なんで吐くの?

何がしたいの?

なんのために生きてるの?

 

今日は負の不の思考でぐるぐるモヤモヤでした😶

 

明日は切り替えていこう。大丈夫付いてる運がいい。生きてるだけで素敵な事だから